Pages

quinta-feira, 30 de junho de 2011

Oi Apareci!!!

Meninas lindas do meu coração!!!

Estão participando de todos os Sorteios aqui do blog né!!!

Desculpe o meu sumiço de hoje #nem dei as caras hoje=/

Mais tem um motivo... Hoje é aniversário do maridão!!!

Ai teve almoço de família e tal...

Mas prometo que amanhã vai ter novidades... 
Vou falar do que vocês adoram... 
Cabelos!!!!

To separando umas receitinhas perfect aqui para vocês!!!

Um grande Beijo....

14 Hábitos que engordam muito.

Bom dia Meninas...
Fiquem de olho em todos os sorteios que estão rolando aqui no Blog.... São 8 heim... =)

Mas vamos falar de saúde...

A obesidade está sendo considerada uma epidemia mundial e quase metade da população mundial esta acima do peso. ( Eu to nessa estatística..rs)

Aqui vou mostrar 14 hábitos que ajudam a engordar...


1-Assistir TV

Assistir televisão por períodos prolongados de tempo é um forte fator para a obesidade. Pesquisas recentes provaram que pessoas que assistem TV por volta de duas horas ao dia tem maior probabilidade de estarem acima do peso que aquelas que assistem somente meia hora por dia. Quando você assiste TV, você está virtualmente parado. Seu coração, pressão do sangue e metabolismo diminuem, resultando em uma queda de 20 a 30 calorias gastas por hora. Pesquisadores de Harvard mostraram que há uma ligação entre o volume de alimentos que as crianças e o tanto de TV que elas assistem.

2- Comer muito rápido
Esse é um hábito cada vez mais comum, principalmente em cidades grandes. Comer rapidamente faz com que você coma muito antes de perceber que já está satisfeito. O cérebro leva de 15-20 minutos para começar a enviar sinais de satisfação. Cientistas supõem que comer rapidamente é um fator de risco para uma sindrome metabólica, uma combinação de sintomas como pressão alta, obesidade, colesterol alto, e resitência à insulina.


3- Beliscar enquanto faz outras atividades

Se você come lanches ou bolachas enquanto trabalha em frente ao computador, ou dirige, ou assiste TV, fazendo compras com um amigo, conversando ao telefone, é provável que o estilo de “beliscar” durante as atividades aumenta as chances de você ficar acima do peso ou obeso.

4- Consumo frequente de fast food
Uma das razões para estarmos vendo mais casos de obesidade em nossa sociedade atual é que estamos muito estressados e ocupados para fazermos refeições saudáveis em casa, optando então por pegar ‘fast foods’ na lanchonete mais próxima. ‘Fast foods’ comprometem a qualidade da dieta ao substituir outros alimentos mais saudáveis. São também conhecidas por possuir alto teor de gordura saturada e trans, além de pouca fibra e grandes porções, o que leva à obesidade.


5- Comer por conforto emocional
Comer para conforto emocional é a prática de consumir largas quantidades de comida em resposta a sentimentos (como depressão, ansiedade ou solidão), ao invés de fome. Especialistas estimam que 75% da alimentação ‘extra’ é causada pela emoções. Quantas vezes você não se pegou indo até a cozinha atrás de uma bolacha, ou mandando ver em ‘junk food’ quando você está estressado, mas não necessariamente com fome?


6- Falta de tempo para praticar exercícios

Com todas as demandas da sua agenda, fazer exercícios pode ser a última coisa da sua lista de prioridades. Nesse caso, você não está sozinho. Vivemos uma vida mais sedentária que nossos antepassados, mas mesmo assim nossas mentes parecem estar sempre correndo de tudo o que realmente temos que fazer. Infelizmente, entre ficarmos parados no trânsito, trabalhar, e sentar cansados na frente da TV ao fim do dia, exercícios podem acabar ficando de lado.


7- Seus amigos podem fazer você engordar
Se você está ganhando peso, deve olhar para as pessoas com quem você está andando. Um estudo recente sugere que a obesidade pode ser “socialmente contagiosa”. O estudo foi conduzido em mais de 12.000 pessoas em 32 anos, e conclui que, tendo um amigo, parente ou cônjuge acima do peso aumenta o risco de obesidade de 37 a 57%.


8- Dormir pouco
Dormir pouco pode aumentar o risco de obesidade ao aumentar a produção de grelina (um hormônio estimulador de apetite) e diminuir a leptina (um supressor de apetite). Um estudo mostrou que, comparando com oito horas de sono, cada hora a menos resultou em um aumento de até 3% na gordura corporal


9- Desconhecer quantidade de calorias e gorduras
Muitas pessoas comem alimentos sem ter idéia de valores calóricos ou de gordura. Isso leva a ganho de peso e hábitos alimentares pouco saudáveis, porque você pode facilmente comer o dobro de calorias necessárias para manter seu peso. Fica difícil perder peso, se você não sabe quantas calorias está comendo.


10- Cartões de credito
Seu cartão pode afetar muito mais do que o seu orçamento. Visa conduziu um estudo em 100.000 transações de restaurantes fast food e notou que pessoas que pagam com o cartão consomem até 30% a mais que pessoas que pagam em dinheiro. Para a mulher padrão, que vai a um restaurante fast-food uma vez por semana, isso adiciona um extra de 17.160 calorias por ano.


11- Pular refeições

Pesquisas mostraram que pessoas que tomam café da manhã tem menor possibilidade de estar acima do peso, e que a refeição matinal parece ajudar aqueles que perderam peso à manter essa perda. Pular uma refeição leva a um aumento brutal de fome compensatória.


12- Usar roupas pouco confortáveis
Pesquisadores descobriram que roupas casuais e confortáveis aumentam a possibilidade de atividade fisíca. Especificamente, os participantes da pesquisa andaram uma média de 491 (ou 8%) passos a mais no Dia do Jeans (Nota: dia em que algumas empresas americanas liberam os usuários para usar roupas casuais, como jeans, camiseta, etc.) do que nos dias em eles usavam roupas formais. Também foi estimado que esses passos a mais levaram a uma média de 25 calorias extras queimadas. Assim, considerando toda a semana de trabalho, pode-se chegar a um extra de de 6.250 calorias queimadas em um ano.


13- Não se pesar
Um estudo recente mostrou que pessoas em dieta que se pesam diariamente perderam até 6 kg em dois anos, enquanto aqueles que nunca se pesaram perderam apenas 2 kg. Outro estudo concluiu que aqueles que se pesam diariamente tem 82% menos chances de voltar a recuperar peso após o fim da dieta.


14- Tédio
Uma pesquisa mostrou que a maioria das pessoas comem quando estão entediadas ou estressadas.
E então como estão os seus hábitos?
Os meus eu nem comento nada hahahahahaha...
Beijos flores.

quarta-feira, 29 de junho de 2011

Sorteio das Amigas

Oi Meninas...

Já estão participando dos sorteios aqui do Blog?
Não esqueçam estamos com 8 sorteios em andamento.

Mas eu vim agora dar uma divulgada nos Sorteios das amigas...

Vamos Lá.


                                       BLOG VANESSA... CROCHÊ EM ALTA!!                                      

CLICA NA FOTO PARA PARTICIPAR

CLICA NA FOTO PARA PARTICIPAR

CLICA NA FOTO PARA PARTICIPAR


BLOG SORTEIOS NA REDE


SORTEIO EM 18/07 CLICA NA FOTO

SORTEIO EM 05/07 CLIQUE NA FOTO
SORTEIO QUANDO CHEGAR A 1000 SEGUIDORES - CLICA NA FOTO
SORTEIO DO BLOG DA AMANDA

QUANDO O BLOG CHEGAR A 100 SEGUIDORES - CLIQUE NA FOTO
E então meninas vamos participar de todos os sorteios aqui do Blog e do Blog das amigas...

Beijão

Sorteio Vila Mulher + SANREMO// ENCERRADO

Oi amadinhas...

Já estão participando dos Sorteios aqui do Blog né...

Eu disse que esse mês seria recheado de surpresas e Sorteios!!!

Bom ontem eu apresentei aqui no Blog a nossa nova parceria com a SANREMO.

Ai que vem o Legal ...hahahaha

Em comemoração ao dia do amigo que é dia 20/07  a Sanremo criou a 

“Promoção dia do amigo especial Sanremo”. 

O que é isso?

É uma ação Cultural onde você responde a uma pergunta, e se a sua resposta for a escolhida pela SANREMO, você ganha um Kit DiaDia para você, e um outro Kit para o seu melhor amigo.

Um lindo Kit com produtos úteis no nosso dia a dia


É bem simples de participar.

Vamos as regrinhas...

REGRAS OBRIGATORIAS:
Leiam atentamente

1.Ter endereço de entrega do prêmio aqui no Brasil.


2. Ser seguidor(a) do Blog VILA MULHER e assinar o Feed de notícias aqui do Blog


3. Ter no mínimo 1 comentário em posts recentes aqui do Blog ( exceto posts de sorteios)


4. Responder AQUI NESSE POST a  seguinte pergunta:


( meninas é pra comentar nesse post e não no formulário)

“Porque os produtos DiaDia são presentes indispensáveis para o meu melhor amigo?”

5. Curtir o Vila Mulher e a SANREMO no Facebook ( Se vtiver Facebook)

6. Preencher corretamente o 


* Uma comissão avaliadora irá eleger a melhor resposta. 
 
CHANCES EXTRAS:


1.Seguir o twitter @sanremo_sanremo  e @villamulher e divulgar o sorteio no twitter da seguinte forma:
Sorteio um “Promoção dia do amigo especial Sanremo”.@sanremo_sanremo  e no #VILA MULHER.PARTICIPE . http://migre.me/58Ca8

( isso te valerá + 1 inscrição a cada RT ( RT a cada 12 horas) )


2. Divulgar o sorteio no seu Blog com foto,data do termino e link aqui do sorteio.
( isso te valerá + 1 inscrição )

3. Divulgar o sorteio na lateral do seu blog, com a foto e link )

( isso te valerá + 1 inscrição )




A cada nova divulgação vc deve preencher o formulário com o link e responder a pergunta do item 4 aqui nesse post.

E então vamos lá meninas, é só responder a pergunta.

O Sorteio começa hoje dia 29/06/2011 e termina no dia 20/07/2011. O ganhador será escolhido por uma comissão avaliadora da SANREMO, e o resultado será divulgado aqui no Blog assim que a empresa liberar o nome do vencedor.

O Vencedor será comunicado por mim por e-mail e terá 48 horas para responder. Caso contrário será escolhida outra frase.

Portanto participem.... Boa Sorte!!!!

Beijão

Novidades da Oceánne Femme

Oi meninas, 

Já estão participando de todos os sorteios aqui no Blog.

Hoje eu vou apresentar umas novidades da nossa parceira Oceánne Femme

Todos nós já conheciamos os outros produtos da Oceánne, como os lenços removedores de esmaltes e maquiagens e as lindas mini lixas de unhas.





Agora a Oceánne lançou uma linha de lápis e delineadores lindos de morrer...





E ai meninas ficaram curiosas assim como eu...

Essa canetinha delineadora de olhos é o máximo heim...

É novidade mas alguém já experimentou... To louca por uma também...rsrs

E pra saber onde encontrar é só mandar e-mail para
info@qvs.com.br 
info@urbanbeautyunited.com.br 

Se quiser conhecer toda a linha de produtos é so entrar no site e seguir a Oceánne no facebook e twitter

SITE: http://oceane.com.br/

Blog: http://www.oceane.com.br/
FACEBOOK: http://www.facebook.com/pages/Oc%C3%A9ane-Femme/137649276251110

TWITTER: @oceanefemme

terça-feira, 28 de junho de 2011

Nova parceria aqui do Blog... Sanremo

Oi Meninas.

Já estão participando de todos os sorteios aqui do Blog?
Mas tem que participar de todos heim!!!!

Mas vamos lá, mais novidaddes para nós... 
A nossa nova parceria é com a Sanremo.


Vamos conhecer um pouquinho da Empresa:

Integrante do Grupo Bettanin, atua no mercado nacional e internacional, há 41 anos, mantendo uma posição de liderança no setor de utilidades domésticas em plástico.
Desde sua fundação, é reconhecida pela qualidade de seus produtos e pela inovação, pois investe constantemente em tecnologia e capacitação profissional tendo como foco a excelência no desenvolvimento de seus produtos.
O comprometimento com o cliente se traduz em superação das expectativas do próprio cliente e através da competitividade da empresa. Estar atento as necessidades dos consumidores é uma constante e foi assim que a empresa conquistou sua credibilidade e confiança.
O foco no consumidor é claramente percebido nas linhas concebidas pela empresa. São produtos desenvolvidos para o bem-estar do consumidor. Produtos que compreendem o universo doméstico por completo: cozinha, lavanderia, limpeza, jardinagem e organização além de uma linha infantil e de uma linha para pet.
O design dos produtos É uma característica muito marcante nas linhas Sanremo, pois acreditamos que levar beleza ao dia-a-dia do consumidor é o nosso trabalho. Além disso, a funcionalidade e a praticidade de uso são fatores fundamentais no desenvolvimento de nossos produtos.

Vamos conhecer agora a Linha Dia a Dia 



A Sanremo já é super conhecida por nós a muito tempo e sabemos da qualidade de seus produtos.

Nem preciso perguntar se vocês conhecem, por que todo mundo tem alguma pecinha que seja da marca.

Mas aguardem que amanhã tem mais novidade aqui no Blog

Um beijãooooo

Resultado do Sorteio Vila Mulher e Skinzila

Oi meninas...

Como prometido o resultado do Sorteio Skinzila

Nosso sorteio teve 46 inscritos e o sorteio foi feito pelo RANDOM.ORG

E a sortuda foi o número.... 40



Parabéns  Maurein Elaine  de Maio, você tem 48 horas para responder ao e-mail que eu te enviei, caso contrário farei um novo sorteio.

Quem não ganhou dessa vez não fica triste não, ainda está rolando vários sorteios bem legais aqui no Blog..

Beijos

Novidades para as Madeichas

Bom dia meninas..

Estão participando dos Sorteios Bombásticos aqui do Blog ?
Não??? Então...Clica neles ai ... e se Joga!!!
Kit Travel Sigma
1 Caixa de SmartCaps
Vale Compras Maison Jolie

Mas agora eu vou falar de um produtinho que é muito bom para os cabelos.

Reposição de Queratina e Cauterização 

Kerafix Reconstrução Capilar garante os mesmos benefícios dos tratamentos feitos nos salões




Diariamente os cabelos sofrem agressões que resultam na perda de queratina, aminoácidos e importantes proteínas.

Agora você pode repor esses nutrientes em casa e de forma prática com o Sistema de Queratinização e Reconstrução Capilar Kerafix da Bioderm. O Kit Kerafix é um tratamento de cauterização de alta performance que repõe queratina e recupera fibras danificadas, conferindo saúde, maciez e brilho instantâneos aos cabelos.
O Kit  é composto por três passos: Higienização (Shampoo), Queratinização (Reconstrutor de Queratina) e Cauterização (Bálsamo). Para otimizar os resultados, o kit traz sachês de concentrado de queratina e outro de Magic Bright Fluid, ideal para proteger e modelar os cabelos com o uso de secador, escova ou prancha.
Kerafix Reconstrução Capilar age na reposição de queratina através de um tratamento térmico de embelezamento, selando as escamas do cabelo e corrigindo a estrutura capilar para que as proteínas depositadas permaneçam por um longo tempo nos fios.
O resultado é uma hidratação profunda, suavidade das pontas e vitalidade sentida imediatamente após a aplicação, com todos os benefícios e a praticidade de uma cauterização feita em casa.
O Kit Kerafix possibilita de duas a três aplicações, com a mesma qualidade dos tratamentos profissionais feitos nos salões.


Preço Médio: R$ 28,59

Os produtos da Bioderm podem ser encontrados em perfumarias e redes varejistas. Outras informações pelo SAC 0800 026 1919. Acesse www.bioderm.com.br





REPARADOR DE PONTAS QUERATINA IDEAL PARA OS CABELOS TINGIDOS

A Griffus Cosméticos traz em seu mix de produtos o Reparador de Pontas Queratina, especifico para cabelos tingidos que possui filtro solar.
Ele repara as pontas duplas, hidrata os fios deixando-os bem cuidados e com uma ótima aparência.

Reparador de pontas – Queratina para cabelos tingidos 30ml

Preço Médio: R$ 5,00

Os produtos com a qualidade Griffus Cosméticos podem ser encontrados nas principais farmácias, super mercados e perfumarias.
Informações através do SAC (27) 3041-7467
Acesse também o site: www.griffuscosmeticos.com.br 


Alguém a conhece, já usou?
Fala tudo ai pra gente..

Beijão e até mais tarde

segunda-feira, 27 de junho de 2011

Sorteio Vila Mulher + Maison Jolie///ENCERRADO

SORTEIO ENCERRADO




E então Meninas não disse que viria muita novidade por ai..


Já estão participando de todos os Sorteios...


Mais um sorteio para nós aqui.


Lembra da Maison Jolie nossa parceira que eu apresentei AQUI


A Renata da Maison Jolie disponibilizou para nós um Vale Compras de R$40,00  para compras na Lojinha da Maison Jolie





Vamos as Regrinha:


  •  Seguir Publicamente o Blog Vila Mulher e assinar o Feed do Vila Mulher
  •  Curtir a Fanpage do Facebook da Maison Jolie http://migre.me/579tt
  •  Seguir o Maison Jolie no Twitter: @maisonjbijoux
  •  Escolher a peça que mais gostou na lojinha da Maison Jolie e deixar o link da peça no formulário
  •  Residir no Brasil
  •  Deixar um comentário aqui nesse post falando que está participando.
  •  Preencher o formulário 


Chance Extra


- Seguir o Vila Mulher no Twitter: @villamulher ( + 1 inscrição)
- Divulgar o Sorteio em qualquer midia ( + 1 inscrição em cada divulgação)( Colocar o link da divulgação)


Dar RT na Frase: “Quero ganhar o Sorteio do vale compras que @villamulher e a @maisonjbijoux está Sorteando no Blog Vila Mulherhttp://migre.me/579zv 
( + 1 inscrição a cada RT dado a cada 12 horas) 


* Cada vez que divulgar preencher mais um formulário com o link da peça que mais gostou e com o link da divulgação 


 O Sorteio começa hoje dia 27/06/2011 e termina em 27/07/2011 a meia noite.


 O sorteio será realizado pelo RANDON no dia 28/07/2011 e será divulgado aqui no Blog. 
A ganhadora irá receber um e-mail e terá 48 horas para responder caso contrário será feito outro sorteio.
Se o ganhador não respeitar todas as regrinhas sera anulada a inscrição e será feito outro sorteio.


Vamos quero ver todas participando...


Beijos e BOa Sorte!!!

Concurso Cultural SmartCaps + Vila Mulher///ENCERRADO

SORTEIO ENCERRADO

Olá Meninas
Eu não disse que o Blog estava cheinho de novidades..
Pois bem, mais um sorteio!!! Eba!!!
Lembra da Smartcaps, que eu apresentei aqui.
Pois é eles disponibilizaram para nós aqui do Vila Mulher uma caixa com 30 embalagens de smartcaps... Não é o máximo!

Caixa com 30 embalagens


Mas dessa vez não é bem um sorteio, você tem que criar uma frase respondendo essa pergunta.
"O que você faria com uma dose extra de energia ?"


As regrinhas são bem simples

- Seguir o Blog Vila Mulher
- Assinar o feed aqui do Blog 
- Curtir a Página Do Vila Mulher no Facebook 

- Preencher o formulário 
- Colocar a frase que você criou no formulário
- Deixar um comentário aqui nesse post falando "Participando".


Observações:

  • Esse é um Concurso cultural feito pela Smartcaps em parceria com o Blog Vila Mulher,
  • O premio será enviado pela Smartcaps sem nenhum custo ao ganhador
  • A frase poderá ser utilizada em toda e qualquer ação e/ou promoção da empresa, sem qualquer custo ou bonificação
  • A escolha da frase será feita pelo setor de Marketing da Smartcaps
Se não seguir todas as regras será desclassificado!!!!

E então meninas quero ver a criatividade de vocês heim...

O Concurso vai começar hoje 27/06/2011 e termina em 11/07/2011 a meia noite.

O Resultado sai quando o pessoal da Smartcaps escolher a frase campeã!!!! 

Quem for escolhida irá receber um e-mail meu e terá 48 horas para responder.

E então Participem quero ver esse sorteio bombando heim...

Qualquer dúvida me perguntem.

Beijão E Boa Sorte!!!!!



Super SorteioTravel Kit Naughty in Black Sigma + Vila Mulher///ENCERRADO

E ai meninas.

Todo mundo já sabe da qualidade dos pincés da Sigma, mas que tal ter o seu próprio kit? O máximo né?!
Pois bem a Sigma disponibilizou o Kit Travel Black para as leitoras aqui do Vila Mulher poder chamar de seu.

Esse sorteio é mundial, então qualquer pessoa de qualquer lugar do mundo pode participar. 
A própria Sigma que enviará o premio a ganhadora.
O Kit de Viagem Naughty in Black contém sete pincéis essenciais para conseguir uma aparência impecável em qualquer lugar. O Kit Naughty in Black é perfeito para você levar em uma viagem ou mantê-lo em sua bolsa para um rápido retoque durante o dia ou uma noite na cidade. Todas os pincéis vem armazenadas em uma linda case. Pincéis que acompanham esse kit: 
E30, E40, E55, F30, F40, F60, F70

Vamos as Regrinhas. ( Essas regras aqui são básicas e valem 1 inscrição)

- Seguir publicamente o Blog Vila Mulher
- Assinar o Feed aqui do Blog para receber as novidades do site por e-mail
    (caixinha ao lado novidade por e-mail)
- Curtir a página do Vila Mulher no Facebook ( botão curtir ao lado)
- Deixar 1 comentário falando por que você quer os pincéis
- Preencher o formulário 
 Obs: Quem não tem facebook pode participar, só colocar no lugar do link de divugação do Face que não possui facebook
Chance Extra:


  • Divulgar no Blog + 1 inscrição em cada divulgação (em qualquer lugar, blog, facebook, twitter)


  • Dar RT na frase "Quero ganhar esse Travel Kit Naughty in Black Sigma , seguindo o @villamulher e dando muitos RT's!!! Participe e RT" + 1 inscrição a cada RT

PS: Meninas que não tem Twitter também podem participar. Se joguem!!!

É de total responsabilidade do envio do prêmio a marca Sigma.


O Sorteio começa hoje dia 27/06/2011 e termina dia 27/07/2011, o sorteio será feito pelo RANDON no dia 28/07/2011.
A ganhadora terá 48 horas para responder ao meu e-mail, caso contrário será realizado um outro sorteio.
Quem não seguir todas as regras será anulada a inscrição.

Então meninas se joguem nesse sorteio, divulguem bastante para ter mais chances de ganhar..

Boa Sorte!!!

e AGUARDEM MAIS NOVIDADES AQUI NO BLOG

Quem não quiser aguardar o Sorteio pode comprar o seu Kit AQUI por $49,00 e ainda ganha um brinde.

domingo, 26 de junho de 2011

Novidades a Vista

E aí meninas!!!

Como foi o feriadão prolongado?

Curtiram bastante...

Fiquem ligadas que amanhã aqui no blog vai começar alguns Novos Sorteios MARAVILHOSOS

Mas não deixem de participar dos que ja estão em andamento.


Amanhã fiquem de olho que tem novidade no Blog.

Um beijão enorme...

sábado, 25 de junho de 2011

Novidades aqui da Lojinha Vila Mulher

Oi Meninas

De olho nos sorteios?? Participem.

Hoje eu vou mostrar algumas novidades aqui da Lojinha Vila Mulher.
Maquiagem Ruby Rose
Lembrando quem quiser alguma coisa é só deixar um recado aqui ou mandar um e-mail para avonvilamulher@gmail.com

Pó Compacto 3 cores serve como Blush também  R$10,00


Mini Paleta de sombras 18 cores R$ 12,00

Mini Estojo 12 sombras 5 gloss R$12,00

Estojo Compacto 18 sombras + 2 blushes + 1 pó compacto +1 lápis de olho + 1 gloss R$ 25,00

Lápis de olho com apontador R$ 4,00


Pó Compacto Mosaico R$ 10,00
 Além dos produtos Avon de sempre essas são as novidades de hoje...

Beijos
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Visitantes pelo Mundo - a partir de 25/07/2011